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中医理论筋骨养护

日期:[2019-09-25 14:40:37] 共阅[616]次


五行

(组成事物的基本物质)

五行,是指木、火、土、金、水五种构成物质的基本元素。中国古代哲学家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。它强调整体概念,旨在描述事物的运动形式以及转化关系。阴阳是古代的对立统一学说,五行是原始的普通系统论。

  • 中文名:五行

  • 外文名:Five

  • 记载典籍:尚书·洪范」「黄帝内经」

  • 基本元素:木、火、土、金、水

  • 理论系统:万物的形成及其相互关系

  • 应用范围:哲学、中医学、占卜算命、历法等



黄帝内经记载


肝主筋,肾主骨,脾主肉,心主脉,肺主皮毛,多么精辟。

只要是的问题,治没错。

只要是的问题,治没错。

只要是肌肉的问题,治脾胃没错。

只要是血脉的问题,治心没错。

只要是皮肤病毛发的问题,治肺没错。

五脏

  1.心:心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火;生理功能①主血脉;②主神志;心开窍于舌,在体合脉,其华在面,在志为喜,在液为汗。心与小肠为表里。 

 2.肺:肺为魄之处、气之主,在五行属金;生理功能:①主气司呼吸;②主宣发肃降;③通调水道;④朝百脉主治节;辅心调节气血运行;肺上通喉咙,在体合皮、其华在毛,开窍于鼻,在志为忧,在液为涕,肺与大肠相表里。 

 3.脾:脾为气血生化之源、后天之本,藏意,在五行属土。生理功能:①主运化;②主升清;③主统血;开窍于口,在体合肉,主四肢其华在唇,在志为思,在液为涎;脾与胃相表里。 

 4.肝:肝为魂之处,血之藏,筋之宗。在五行属木,主升主动生理功能:①生疏泄;②主藏血;开窍于目,在体合筋,其华在爪在志为怒,在液为泪,肝与胆相表里。 

 5.肾为先天之本,藏志,腰为肾之腑,在五行属水;生理功能①藏精、主生长发育与生殖;②主水;③主纳气;在体为骨,主骨生髓,其华在发、开窍于耳及二阴,在志为恐,在液为唾,肾与膀胱相表里。

六腑

  1.胆:生理功能:贮存和排泄胆汁,胆主决断。

  2.胃:生理功能:受纳腐熟水谷,胃以降为和。

  3.小肠;生理功能:主受盛和化物,是泌别清浊,“小腹主液

    4.大肠:生理功能:传化糟粕,大肠主津。

  5.膀胱:生理功能;贮尿和排尿,依赖肾的气化功能。

  6.三焦:生理功能:通行元气,总司气机和气化,为水液运行的道路。


小编总结:中医认为“骨正筋柔 · 气血自流”,“气行血行 · 气滞血瘀”,筋骨养护其实就是养肝气的生发,养肾气的收藏,肝肾主代谢,随着年龄增长,代谢缓慢,督脉、足太阳膀胱经阳气不升,气血不畅导致肝血不养筋,束缚骨骼加速磨损,脊柱是人体的神经中枢,共有12对脑神经,31对脊神经,若加速磨损软骨,筋骨衰退,气虚血瘀,百病生。

筋骨病如何防治、软骨如何修复?

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